загрузка...

Сколько калорий в фруктах и ягодах - Правильное питание для похудения

Сколько калорий в ягодах?

Таблица количества калорий, которые содержатся в разных фруктах и ягодах.

Наименование продукта Калорийность, ккал/100 г
Абрикосы  49
Авокадо 204
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Голубика 37
Гранат 52
Грейпфрут 35
Груша   42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 48
Инжир 56
Киви 50
Кизил 41
Клубника 35
Клюква   33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Облепиха 30
Персики 45
Рябина садовая 81
Рябина черноплодная   54
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45

 

загрузка...
Loading...

Смотрите также: